Что такое тайский бокс? Это вид боевого искусства родом из Таиланда. В начале XX века был официально признан в мире как вид спорта. Чем это лучше других боевых искусств? Многие боевые искусства, например бокс, тхэквондо или кикбоксинг, предусматривают удары только руками и ногами, что делает их не такими эффективными в реальном бою, особенно на близкой дистанции. Это все преимущества? Боевые искусства требуют полной концентрации: если погрузиться в свои мысли, можно словить по голове. Поэтому на тренировке вы работаете не только над координацией и силой, но и прокачиваете свою осознанность. В результате вы получите сильное и ловкое тело, большое удовольствие от достигнутых достижений и усилий над собой 🤞👍💪☺️

---